豚の減量日記

レコードダイエットってやつ

健康ダイエット2 25

12月25日

■食事

朝:魚定食 800カロリー

昼:ラーメン 500カロリー

夜:寿司 1,500カロリー

合計:2,800カロリー

+1,000カロリー