豚の減量日記

レコードダイエットってやつ

11話26

4月26日

■運動

ランニング 縄跳び:3,000回 -500カロリー

■食事

昼:チラシ寿司 700カロリー

夜:サラダ 肉 味噌 700カロリー

合計:-900カロリー