2019-06-15 1話15 6月15日 二日酔いでダウン ■食事 昼:玉子×2 春雨炒め 700カロリー 夜:サラダ 肉 めかぶ 玉子×2 700カロリー オフィスワーク:-300カロリー 合計:-700カロリー