6月15日 二日酔いでダウン ■食事 昼:玉子×2 春雨炒め 700カロリー 夜:サラダ 肉 めかぶ 玉子×2 700カロリー オフィスワーク:-300カロリー 合計:-700カロリー

6月14日 ■食事 朝:パン×2 400カロリー 昼:弁当 600カロリー 夜:ハイボール×14 肉 ポテト 1,500カロリー オフィスワーク:-300カロリー 合計:+400カロリー