豚の減量日記

レコードダイエットってやつ

健康ダイエット3 5

1月5日

■食事

朝:ヨーグルト 400カロリー

昼:たまごや 500カロリー

夜:カツ丼 うどん 1,200カロリー

合計:2,100カロリー

+300カロリー