豚の減量日記

レコードダイエットってやつ

リスタートその3 27

8月27日

■食事

朝:パン×4 400カロリー

昼:弁当 600カロリー

夜:肉 サラダ 800カロリー

オフィスワーク:-300カロリー

合計:-300カロリー