豚の減量日記

レコードダイエットってやつ

11話10

4月9日

■食事

朝:パン×5 500カロリー

昼:うどん 600カロリー

夜:チョコレート×10 ビール ハイボール ×4 1,500カロリー 

オフィスワーク:-200

合計:+800カロリー