豚の減量日記

レコードダイエットってやつ

7話13

12月13日

■食事

朝:パン×4 500カロリー

昼:弁当 800カロリー

夜:ビール×7 つまみ ハイボール 餃子

1,600カロリー

オフィスワーク:-300カロリー

合計:+800カロリー