2019-06-09 1話8 6月8日 ■食事 朝:ゆで卵×2 ササミサラダ パン×3 600カロリー 昼:冷やし肉うどん 700カロリー 夜:ゆで卵 もずく 春雨スープ 肉 500カロリー オフィスワーク:-300カロリー 合計:-300カロリー