ダイエット再開ですね15

6月15日

■運動

縄跳び×1,500回　-250カロリー

■食事

朝:パン　サラダ　600カロリー

昼:ナポリタン　500カロリー

夜:うどん　600カロリー

オフィスワーク:-200カロリー

合計:-450カロリー