ダイエット再開ですね16

6月16日

■運動

縄跳び×2,000回　-300カロリー

■食事

朝:パン　サラダ　600カロリー

昼:うどん　500カロリー

夜:ポテトフライ　700カロリー

オフィスワーク:-100カロリー

合計:-400カロリー