ダイエット再開ですね14

6月14日

■運動

縄跳び×1,500回　-250カロリー

■食事

朝:パン　サラダ　600カロリー

昼:蕎麦　500カロリー

夜:ナポリタン　700カロリー

オフィスワーク:-100カロリー

合計:-350カロリー