豚の減量日記

レコードダイエットってやつ

リスタートその11

12月11日

■食事

朝:パン×3 300カロリー

昼:.弁当 700カロリー

夜:雑炊 900カロリー

オフィスワーク:-300カロリー

合計:-400カロリー