豚の減量日記

レコードダイエットってやつ

リスタートその5 7

10月7日

■食事

朝:パン×4 400カロリー

昼:弁当 500カロリー

夜:肉鍋 900カロリー

オフィスワーク:-300カロリー

合計:-300カロリー