豚の減量日記

レコードダイエットってやつ

リスタート15

6月15日

■食事

朝:パン×5 400カロリー

昼:弁当 500カロリー

夜:肉 サラダ 豚汁 900カロリー

オフィスワーク:-300カロリー

合計:-300カロリー