リスタートその6 26

11月26日

■食事

朝:パン×4 400カロリー

昼:弁当　500カロリー

夜:唐揚げ×7 ハイボール×7 肉　2,000カロリー

オフィスワーク:-300カロリー

合計:+800カロリー