豚の減量日記

レコードダイエットってやつ

三章7

3月7日

朝:おにぎり 唐揚げ 400カロリー

昼:弁当 500カロリー

夜:豚汁 肉 魚 500カロリー

オフィスワーク:-400カロリー

合計:-800カロリー