2019-10-20 5話19 10月19日 ■食事 朝:パン×2 300カロリー 昼:肉 サラダ ハイボール×4 ビール×2 800カロリー 夜:ラーメン チャーハン カレー ハイボール×6 ビール×3 パン×3 2,000カロリー 合計:+1,300カロリー