序章4

8月28日

今日も運動なし。

■食事

朝:パン　300カロリー

昼:弁当　550カロリー

夜:飲み　ビール、　ハイボール×3 おかず

600カロリー

オフィスワーク:-1,400カロリー

合計:-2,350カロリー