豚の減量日記

レコードダイエットってやつ

序章5

8月29日

今日も運動なし。そろそろヤバい。

■食事

朝:パン コーヒー 300カロリー

昼:弁当 600カロリー

夜:カツ丼 1,000カロリー

オフィスワーク:-1,000カロリー

合計:-1500カロリー