豚の減量日記

レコードダイエットってやつ

リスタート20

6月20日

■食事

昼:パン×7 蕎麦 1,000カロリー

夜:つまみ ビール×3 ハイボール×1 肉

 1,200カロリー

合計:+400カロリー