豚の減量日記

レコードダイエットってやつ

新章19

1月19日

■食事

昼:トマトスープ アボカドオムレツ 600カロリー

夜:ハイボール×3 鍋 ご飯 1,200カロリー

オフィスワーク:-100

合計:-100