第4章14

11月14日

激しく飲み

■食事

朝:パン×3 300カロリー

昼:弁当　500カロリー

夜:ハイボール×5 やきとり　肉　豆乳スープ

1,200カロリー

オフィスワーク:-500カロリー

合計:-600カロリー