豚の減量日記

レコードダイエットってやつ

リスタートその7 7

12月7日

■食事

朝:パン×3 700カロリー

昼:弁当 500カロリー

夜:キムチ炒め 800カロリー

オフィスワーク:-300カロリー

合計:-100カロリー