豚の減量日記

レコードダイエットってやつ

リスタート5

6月5日

■食事

朝:パン×4 500カロリー

昼:弁当 600カロリー

夜:肉 スープ 野菜 900カロリー

オフィスワーク:-300カロリー

合計:-100カロリー