2019-06-14 1話13 6月13日 ■食事 朝:パン×4 500カロリー 昼:弁当 500カロリー 夜:ハイボール×7 つまみ 肉 エッグ豆腐 1,200カロリー オフィスワーク:-400カロリー 合計:0カロリー