豚の減量日記

レコードダイエットってやつ

ダイエット再開ですよ1

5月1日

ウォーキング 水泳 -1,200カロリー

■食事

朝:パン サラダ 500カロリー

夜:肉 サラダ 1,200カロリー

合計:-1,300カロリー