豚の減量日記

レコードダイエットってやつ

リスタートその6 20

4月20日

■食事

朝:パン×5 500カロリー

昼:弁当 500カロリー

夜:肉 サラダ 800カロリー

オフィスワーク:-300カロリー

合計:-300カロリー