豚の減量日記

レコードダイエットってやつ

リスタートその6 19

4月19日

■食事

朝:パン×5 500カロリー

昼:弁当 500カロリー

夜:肉 スープ 700カロリー

オフィスワーク:-300カロリー

合計:-400カロリー