豚の減量日記

レコードダイエットってやつ

リスタート22

6月22日

■食事

朝:パン×4 400カロリー

昼:弁当 500カロリー

夜:肉 つまみ 600カロリー

オフィスワーク:-300カロリー

合計:-600カロリー