2020-02-14 9話12 2月12日 ■食事 朝:パン×4 ゆで卵 500カロリー 昼:弁当 500カロリー 夜:つまみ 餃子 サラダ 800カロリー オフィスワーク:-300カロリー 合計:-300カロリー