豚の減量日記

レコードダイエットってやつ

2019-11-09から1日間の記事一覧

6話8

11月8日 朝:パン×4 ゆで卵 500カロリー 昼:弁当 500カロリー 夜:ポップコーン ビール×2 ハイボール つまみ おむすび 大福 1,400カロリー オフィスワーク:-300カロリー 合計:+300カロリー

6話7

11月7日 朝:パン×3 ゆで卵 500カロリー 昼:弁当 500カロリー 夜:寿司 ビール×2 カルーアミルク 1,600カロリー オフィスワーク:-300カロリー 合計:+500カロリー