豚の減量日記

レコードダイエットってやつ

7話17

11月17日

■食事

朝:パン×3 ゆで卵 500カロリー

昼:弁当 600カロリー

夜:肉 ハイボール×7 サンドイッチ 1,300カロリー

オフィスワーク:-300カロリー

合計:+400カロリー