2019-12-17 7話16 12月16日 ■食事 朝:パン ゆで卵×2 500カロリー 昼:弁当 500カロリー 夜:ハイボール×2 つまみ 肉 春雨スープ 700カロリー オフィスワーク:-300カロリー 合計:-400カロリー