2019-08-29 3話28 8月28日 ■食事 朝:おむすび×3 ゆで卵 パン 600カロリー 昼:弁当 500カロリー 夜:肉 餃子 ハイボール×4 1,500カロリー オフィスワーク:-300カロリー 合計:+700カロリー