2019-10-26 5話25 10月25日 ■食事 朝:パン×4 ゆで卵×2 600カロリー 昼:弁当 500カロリー 夜:ビール×2 肉 サラダ カボチャ 900カロリー オフィスワーク:-300カロリー 合計:-100カロリー