3話7

8月7日

■食事

朝:パン　ゆで卵　500カロリー

昼:弁当　500カロリー

夜:ビール×3 ハイボール×4 肉体　サラダ

1,400カロリー

オフィスワーク:-300カロリー

合計:+300カロリー