2019-08-07 3話6 7月6日 ■食事 朝:パン×3 たまご 500カロリー 昼:弁当 500カロリー 夜:ハイボール×5 餃子肉 1,200カロリー オフィスワーク:-300カロリー 合計:+100カロリー