2019-08-01 2話31 7月31日 ■食事 朝:パン×5 600カロリー 昼:弁当 500カロリー 夜:ハイボール×4 肉 かまぼこ×2 スモークチキン 900カロリー オフィスワーク:-300カロリー 合計:-100カロリー