2019-05-22 0話21 5月21日 ■食事 朝:パン×4 500カロリー 昼:弁当 600カロリー 夜:ハイボール×3 ピザ スープ 肉 魚 1,000カロリー オフィスワーク:-300カロリー 合計:0カロリー