2020-02-07 9話6 2月6日 ■食事 朝:パン×4 ゆで卵 500カロリー 昼:弁当 600カロリー 夜: ハイボール×3 肉 1,200カロリー オフィスワーク:-300カロリー 合計:+300カロリー