豚の減量日記

レコードダイエットってやつ

5話10

10月10日

■食事

朝:パン×4 500カロリー

昼:弁当 500カロリー

夜:肉鍋 オイコス 1,000カロリー

オフィスワーク:-300カロリー

合計:-100カロリー