豚の減量日記

レコードダイエットってやつ

5話11

10月11日

■食事

朝:パン 500カロリー

昼:弁当 700カロリー

夜:肉 つまみ 野菜 800カロリー

オフィスワーク:-300カロリー

合計:-100カロリー