2019-06-06 1話5 6月5日 ■食事 朝:パン 300カロリー 昼:弁当 500カロリー 夜:鮭 もずく 茶碗蒸し 春雨スープ 肉 600カロリー オフィスワーク:-400カロリー 合計:-800カロリー