豚の減量日記

レコードダイエットってやつ

第3章25

10月25日

■食事

朝:パン 300カロリー

昼:弁当 500カロリー

夜:鯖キムチチーズ 450カロリー

オフィスワーク:-800カロリー

合計:-1,650カロリー