豚の減量日記

レコードダイエットってやつ

健康ダイエット3 27

1月27日

■食事

朝:パン×2 500カロリー

昼:ラーメン 500カロリー

夜:肉 スープ 900カロリー

合計:1,900カロリー

+100カロリー