豚の減量日記

レコードダイエットってやつ

リスタートその6 14

4月14日

■食事

朝:パン×4 500カロリー

昼:弁当 500カロリー

夜:肉 サラダ 900カロリー

オフィスワーク:-300カロリー

合計:-200カロリー