豚の減量日記

レコードダイエットってやつ

8話29

1月29日

■食事

朝:パン×4 400カロリー

昼:弁当 600カロリー

夜:肉 魚 サラダ 1,000カロリー

オフィスワーク:-300カロリー

合計:-100カロリー