11話15 ■食事 朝:パン×3 600カロリー 昼:味噌ラーメン 700カロリー 夜:肉 スープ 野菜 1,000カロリー オフィスワーク:-200カロリー 合計:+300カロリー

4月14日 ■食事 朝:パン×1 ゆで卵 400カロリー 昼:パスタ 600カロリー 夜:魚 サラダ スープ 1,000カロリー オフィスワーク:-100カロリー 合計:+100カロリー