11月9日 ■食事 朝:パン 300カロリー 昼:弁当 500カロリー 夜:肉 しめじスープ 600カロリー オフィスワーク:-400カロリー 合計:-1,100カロリー

計測タイム 11月10日 14週目:-1.6kg 11月10日現在:91.5kg 10月7日現在:93.1kg 9週目:-1.45kg 11週目:火傷のため計測不能 12週目:火傷のため計測不能 13週目:火傷のため計測不能 水泳不可と飲みの回数が要因。 3か月目:-1.45kg 9月30時点 5週目:-.0.6kg 計測…